现今香港女性，大部分都要日夜为家庭工作奔波劳碌，往往却忽略了自己身心健康的需要。其实美丽不是只谈外表，追求健康生活， 也可为社会带来更多正能量，令人生更充实。有见及此，香港妇女动力协会（下称妇动）11月25日在荃湾沙咀道遊乐场举办「千人健康操汇演」，透过在社区上推动妇女跳健康操，希望进一步将「健康生活」的理念带进家庭及社区， 推动基层妇女健康；并希望妇女透过舞蹈，展现及重拾自信。

　　妇动为一非牟利慈善团体，一直致力推动妇女健康，希望将健康生活的理念带进社区。其中「千人健康操汇演」是本会一项标誌性健康推广活动，今年已连续第五年举办此大型活动，并得到着名舞蹈学校 iDANCE 的大力支持。

　　是次活动特别以「家添关怀」为主题，亦是首次邀请小朋友联同其家长一同跳健康操，是希望推动家人互相支持及关怀，展现家庭的核心价值。除妇女外，更希望鼓励更多家庭的不同成员参与健康操活动，藉此促进家庭成员的关係及沟通、维持家庭和谐；更希望各家庭成员，能更关心身边的妇女，共同分担更多的家庭责任，让妇女有更多空间，参与社会。

　　今午 3 时，活动率先由多个妇女团体表演歌舞掀起序幕。接着， 在启动礼上，香港妇女动力协会会长兼工联会立法会议员麦美娟致辞时表示，今年是妇动十四周年誌庆的大日子，妇动过去曾透过不同的活动，包括定期进行与女性议题相关的问卷调查、扶助内地遍远地区的贫困学童、敬老千人义剪髮、健康检查等义务关爱服务，凝聚妇女自强的力量。而「千人健康操汇演」更是每年一度的活动焦点，冀藉着健康操宣扬「关注妇女健康」的讯息。

　　麦美娟亦指出，女性健康和妇女权益在社会上一直被忽视，希望政府可加强重视。她欢迎特首在上月公布的《施政报告》中建议延长法定产假，由现时 10 周增至 14 周，以及立法会三读通过《2018 年僱
佣（修订）条例草案》，落实将男士侍产假延长至 5 天，因上述建议都是妇动多年一直争取的。麦美娟希望政府能继续以人为本，继续改善家庭友善政策、释放妇女劳动力等工作，包括调升产假薪酬至全薪、劃一法定假期及公众假期至 17 天等，增拨资源为基层妇女提供更多保障。

　　妇动主席兼元朗区议员刘桂容致辞时则指出，许多香港双职妇女在家庭工作两兼顾上都出现失衡，除了影响她们的健康，亦令她们长期承受着沉重的精神压力。因此，很多曾参与千人操汇演的妇女都十分支持活动，有些从未学习舞蹈的妇女更因此培养了跳舞的兴趣，重拾自信、成功减压。刘桂容认为，跳舞是快乐的减压运动，无论任何年龄的女性都可「舞」出健康人生。最後，她十分感谢各界对妇动工作的鼎力支持。
而在启动仪式中，一众主礼嘉宾一同拉动台上的拉杆，标誌着2018「千人健康操汇演」正式开展，寓意为香港带来更多正能量，更 希望进一步将「健康生活」带进社区每个角落，促进家庭和谐。

　　随後，重头戏「千人健康操大汇演」接力上演，今年大会邀请到跳得之人、影视红星苏志威先生助阵担任活动的健康大使。千人操开始时，经典流行舞曲《快乐最快》音乐响起，自小练得一身好「舞」功的苏志威及舞蹈员强势登场，伙拍麦美娟、刘桂容及全场超过 1100名妇女、逾 200 名小朋友及其家长一起跳出整套为时近 4 分钟的健康操，场面热闹。即使活动期间下雨，亦无损参加者热情，他们仍然十分投入於舞蹈中，无所畏惧，风雨同路！

　　本会亦十分荣幸保安局局长李家超先生、妇女事务委员会主席陈婉娴女士应邀担任活动的主礼嘉宾，支持本会推广妇女健康的精神。其他出席主礼嘉宾有：香港妇女动力协会名誉会长刘洪文燕女士、工联会立法会议员黄国健，以及多个妇女团体代表等。

　　妇动自 2004 年三月成立以来，一直致力推动基层妇女服务。目前，本会共有 20 个团体会员，个人会员人数超过 5,000 人，服务地点遍佈全港，服务人次亦逾十万人。