現今香港女性，大部分都要日夜為家庭工作奔波勞碌，往往卻忽略了自己身心健康的需要。其實美麗不是只談外表，追求健康生活， 也可為社會帶來更多正能量，令人生更充實。有見及此，香港婦女動力協會（下稱婦動）11月25日在荃灣沙咀道遊樂場舉辦「千人健康操匯演」，透過在社區上推動婦女跳健康操，希望進一步將「健康生活」的理念帶進家庭及社區， 推動基層婦女健康；並希望婦女透過舞蹈，展現及重拾自信。

　　婦動為一非牟利慈善團體，一直致力推動婦女健康，希望將健康生活的理念帶進社區。其中「千人健康操匯演」是本會一項標誌性健康推廣活動，今年已連續第五年舉辦此大型活動，並得到著名舞蹈學校 iDANCE 的大力支持。

　　是次活動特別以「家添關懷」為主題，亦是首次邀請小朋友聯同其家長一同跳健康操，是希望推動家人互相支持及關懷，展現家庭的核心價值。除婦女外，更希望鼓勵更多家庭的不同成員參與健康操活動，藉此促進家庭成員的關係及溝通、維持家庭和諧；更希望各家庭成員，能更關心身邊的婦女，共同分擔更多的家庭責任，讓婦女有更多空間，參與社會。

　　今午 3 時，活動率先由多個婦女團體表演歌舞掀起序幕。接着， 在啟動禮上，香港婦女動力協會會長兼工聯會立法會議員麥美娟致辭時表示，今年是婦動十四周年誌慶的大日子，婦動過去曾透過不同的活動，包括定期進行與女性議題相關的問卷調查、扶助內地遍遠地區的貧困學童、敬老千人義剪髮、健康檢查等義務關愛服務，凝聚婦女自強的力量。而「千人健康操匯演」更是每年一度的活動焦點，冀藉着健康操宣揚「關注婦女健康」的訊息。

　　麥美娟亦指出，女性健康和婦女權益在社會上一直被忽視，希望政府可加強重視。她歡迎特首在上月公布的《施政報告》中建議延長法定產假，由現時 10 周增至 14 周，以及立法會三讀通過《2018 年僱
傭（修訂）條例草案》，落實將男士侍產假延長至 5 天，因上述建議都是婦動多年一直爭取的。麥美娟希望政府能繼續以人為本，繼續改善家庭友善政策、釋放婦女勞動力等工作，包括調升產假薪酬至全薪、劃一法定假期及公眾假期至 17 天等，增撥資源為基層婦女提供更多保障。

　　婦動主席兼元朗區議員劉桂容致辭時則指出，許多香港雙職婦女在家庭工作兩兼顧上都出現失衡，除了影響她們的健康，亦令她們長期承受着沉重的精神壓力。因此，很多曾參與千人操匯演的婦女都十分支持活動，有些從未學習舞蹈的婦女更因此培養了跳舞的興趣，重拾自信、成功減壓。劉桂容認為，跳舞是快樂的減壓運動，無論任何年齡的女性都可「舞」出健康人生。最後，她十分感謝各界對婦動工作的鼎力支持。
而在啟動儀式中，一眾主禮嘉賓一同拉動台上的拉杆，標誌著2018「千人健康操匯演」正式開展，寓意為香港帶來更多正能量，更 希望進一步將「健康生活」帶進社區每個角落，促進家庭和諧。

　　隨後，重頭戲「千人健康操大匯演」接力上演，今年大會邀請到跳得之人、影視紅星蘇志威先生助陣擔任活動的健康大使。千人操開始時，經典流行舞曲《快樂最快》音樂響起，自小練得一身好「舞」功的蘇志威及舞蹈員強勢登場，伙拍麥美娟、劉桂容及全場超過 1100名婦女、逾 200 名小朋友及其家長一起跳出整套為時近 4 分鐘的健康操，場面熱鬧。即使活動期間下雨，亦無損參加者熱情，他們仍然十分投入於舞蹈中，無所畏懼，風雨同路！

　　本會亦十分榮幸保安局局長李家超先生、婦女事務委員會主席陳婉嫻女士應邀擔任活動的主禮嘉賓，支持本會推廣婦女健康的精神。其他出席主禮嘉賓有：香港婦女動力協會名譽會長劉洪文燕女士、工聯會立法會議員黃國健，以及多個婦女團體代表等。

　　婦動自 2004 年三月成立以來，一直致力推動基層婦女服務。目前，本會共有 20 個團體會員，個人會員人數超過 5,000 人，服務地點遍佈全港，服務人次亦逾十萬人。